Uzroci urinarne inkontinencije

Koja je struktura tela koja uzrokuje urinarnu inkontinenciju?

Inkontinencija mokraće nastaje kada su mišići dna zdjelice na dnu naše karlice oslabljeni. Ako su mišići dna karlice u zdravom stanju, kada je abdomen prisiljen, mišićno tkivo dna karlice refleksno će zatvoriti uretru kako bi se spriječila urinarna inkontinencija. Može se reći da je urinarna inkontinencija znak opuštanja mišića dna karlice.

Koji su uobičajeni tipovi urinarne inkontinencije kod žena?

Prilikom kašljanja i kihanja, kada trčite niz stepenice, čak i ako nema urina, urinarna inkontinencija koja se javlja kada je abdomen prisilan naziva se "inkontinencija abdominalnog pritiska". Ovo je najčešći tip urinarne inkontinencije kod žena, osim kod starijih osoba. Tu je i reprezentativni tip inkontinencije kod žena, što je "impresivna urinarna inkontinencija" koja je posebno važna u dobi. Kada osjetite urin, čak i ako žurite u toalet, neće biti prekasno da uzrokuje da mokre hlače pripadaju potonjem.

Koje su navike koje pogoršavaju urinarnu inkontinenciju?

Zdravo mokrenje je nakon odlaska u toalet nakon osjećaja da "želite ići u toalet", zatim se mokraćni mjehur sliježe, mokraćna cijev se otpušta i počinje mokrenje. Međutim, pod sledećim okolnostima, lako je izazvati urinarnu inkontinenciju ili pogoršati urinarnu inkontinenciju:

· Prilikom mokrenja, snažno djelujte na trbuh, a trbušni mišići snažno ispuštaju urin;

· Bez urina, ali često je vodio toalet;

· Nakon završetka mokrenja potrebno je potvrditi prisustvo ili odsustvo ostataka urina.

• Ljudi koji su skloni zatvoru guše se u toaletu svaki dan.

Prilikom mokrenja posebno je važno opustiti karličnu dnu tako da se urin može bez problema ispustiti.